Warum du als selbstständige Mama nicht alleine kämpfen solltest – und wie die richtige Community dein Business verändert
- Caterina
- 23. Feb.
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 26. Feb.
Selbstständig sein bedeutet Freiheit. Doch wenn du ehrlich bist, fühlt es sich manchmal auch einsam an, oder? Während Angestellte Teams und Kolleg:innen haben, die sich gegenseitig unterstützen, sitzen viele selbstständige Mütter allein im Homeoffice. Zwischen Kinderbetreuung, Business-Aufgaben und Alltag bleibt oft wenig Zeit für echten Austausch.
Doch genau hier liegt das Problem: Studien zeigen, dass soziale Isolation nicht nur ungesund ist, sondern auch den Erfolg im Business massiv beeinträchtigen kann. Lass uns gemeinsam anschauen, warum das so ist – und wie du mit der richtigen Community nicht nur produktiver, sondern auch glücklicher wirst.
Einsamkeit als Selbstständige: Warum es nicht nur ein Gefühl ist
Vielleicht kennst du das: Du startest motiviert in den Tag, hast eine lange To-do-Liste, doch plötzlich merkst du, dass du dich verzettelst. Niemand fragt nach deinen Fortschritten, niemand gibt dir Feedback. Und wenn mal etwas nicht klappt, gibt es niemanden, der sagt: „Hey, das ist normal – bleib dran!“
Die Wahrheit ist: Allein arbeiten ist oft schwerer, als wir denken. Und das ist nicht nur eine subjektive Empfindung – die Wissenschaft bestätigt es.
Die Wissenschaft hinter Einsamkeit und Produktivität
🔬 Einsamkeit ist so schädlich wie das Rauchen von 15 Zigaretten am Tag – das zeigt eine groß angelegte Studie der Brigham Young University (Holt-Lunstad et al., 2015). Menschen, die wenig soziale Kontakte haben, haben ein 26-32 % höheres Sterberisiko als gut vernetzte Personen.
💭 Einsamkeit verstärkt Stress, Ängste und Selbstzweifel – wenn du keine Community hast, mit der du dich austauschen kannst, grübelst du länger über Entscheidungen und verlierst Energie für dein Business (Cacioppo & Cacioppo, 2018).
🚀 Wer sich mit Gleichgesinnten austauscht, ist produktiver und erfolgreicher – eine Studie der American Society of Training and Development zeigt: Wer seine Ziele regelmäßig mit anderen teilt, erhöht seine Erfolgschancen um 95 %!
Fazit: Isolation ist nicht nur emotional herausfordernd – sie macht dich auch unproduktiver und unsicherer. Doch die gute Nachricht ist: Es gibt eine Lösung!
Warum eine Community dein Business verändert
Stell dir vor, du startest deinen Arbeitstag nicht alleine, sondern gemeinsam mit anderen selbstständigen Frauen. Jede hat ihre eigenen Projekte, aber ihr motiviert euch gegenseitig, setzt euch klare Ziele und teilt eure Erfolge. Klingt das nicht nach einem echten Gamechanger?
Die Vorteile einer starken Business-Community
✅ Mehr Motivation: Studien zeigen, dass Menschen in Gruppen produktiver sind – alleine zu arbeiten bedeutet oft, weniger fokussiert zu sein.
✅ Verbindlichkeit und Accountability: Wenn du deine Ziele mit anderen teilst, setzt du sie mit viel höherer Wahrscheinlichkeit um.
✅ Weniger Zweifel, mehr Klarheit: Du kannst Fragen stellen, ehrliches Feedback erhalten und schneller Entscheidungen treffen.
✅ Bessere Struktur: Eine feste Community mit regelmäßigen Meetings sorgt für eine klare Arbeitsroutine.
✅ Mehr Erfolg: Unternehmer:innen, die sich vernetzen und regelmäßig mit anderen austauschen, wachsen schneller als jene, die isoliert arbeiten.
✨ Das Fazit? Du brauchst kein Team, um dich unterstützt zu fühlen – aber du brauchst eine Community, die dich versteht!
Happy Homeoffice Community: Dein virtueller Co-Working-Space für mehr Produktivität
Genau aus diesem Grund gibt es die Happy Homeoffice Community – eine Plattform speziell für selbstständige Frauen, die nicht länger alleine kämpfen wollen.
Hier bekommst du:💡 Tägliche Power Meetings, um produktiv in den Tag zu starten.💡 Eine enge Community, die dich versteht und motiviert.💡 Gezielte Business-Netzwerke, damit du die richtigen Kontakte knüpfst.💡 Schnelles Feedback, damit du nicht ewig grübeln musst.
Du kannst dir das wie ein virtuelles Büro mit den besten Kolleginnen der Welt vorstellen – nur ohne Pendeln und feste Bürozeiten.
Warum du nicht länger warten solltest
🔴 Einsamkeit bremst dein Business.
🔴 Selbstzweifel verschwinden nicht von alleine.
🔴 Ohne Unterstützung brauchst du für viele Dinge doppelt so lange.
Du hast zwei Möglichkeiten:
1️⃣ Weiterhin alleine kämpfen, dich durch Herausforderungen googeln und hoffen, dass du irgendwann den richtigen Weg findest.
2️⃣ Dich einer Community anschließen, die dich motiviert, stärkt und dein Business-Wachstum beschleunigt.
Welche wählst du?
✨ Probier die Happy Homeoffice Community einfach 2 Wochen lang aus – du wirst deine neuen Kolleginnen nicht mehr missen wollen!
👉 Jetzt beitreten und dein Business auf das nächste Level bringen!💡 Mehr Infos unter happy-homeoffice.de